Esbjerg · online · fast aftentid
Kalenderen skifter hele tiden. Samtalen kan blive stående.
Er du leder eller specialist i Esbjerg og ofte på farten? Dette site fortæller om online samtaler med psykologen Frank, og forløbene udbydes af www.djursland-psykologen.dk.
Når arbejdet foregår på rotation, på tværs af tidszoner eller i lange perioder væk fra hjemmet, bliver alt det, man plejer at sige om at passe på sig selv, svært at bruge. Den klassiske løsning, en fast tid hos en psykolog i byen, strander på, at du sjældent selv er i byen. Her er samtalerne online, så du kan tage den samme tid med dig.
Hvem er det til?
Til ledere, projektchefer og specialister i Esbjerg-området, hvis arbejde ikke følger et fast kontortidsmønster. Måske er du ofte afsted, i lange perioder væk, eller i løbende kontakt med kolleger i andre lande på tidspunkter, der passer dem.
Hvad fylder?
- Pres i roller, hvor du har ansvar for andre, også når du selv er langt væk
- Savn og afstand til familie og venner derhjemme
- Svært ved at falde ned, når hjem og arbejde skiftes ud i bidder
- Beslutninger, som ingen omkring dig kan dele
Et fast punkt i en uregelmæssig tid
Forløbet bygger på en fast ugentlig aftentid. Det kan lyde modsat af, hvad en skæv kalender har brug for, men for mange er det netop pointen: Når næsten alt andet flytter sig, bliver der ét sted, der ligger fast. Samtalen er der, uanset om du sidder i Esbjerg, på et hotelværelse eller i et hjem langt væk.
Det forudsætter, at du i de fleste uger kan sætte den tid af og sidde et sted med stabilt net og ro til at tale. Det er værd at tænke igennem, før du melder dig til, og du kan læse om de praktiske rammer på hovedsitet, hvis du vil vide, hvordan det hele hænger sammen: læs om rammerne.
Psykolog med ledererfaring
Frank er uddannet psykolog fra Aarhus Universitet (2005) og har været autoriseret siden 2011. Bag ham ligger arbejde som krisepsykolog, som faglig leder og som CEO i en venturefinansieret teknologivirksomhed. Strategi, økonomi og personaleledelse har han stået med i både offentlige og private organisationer.
Samtalerne er integrative og humanistiske, med relationelle, narrative og eksistentielle perspektiver og elementer af kognitiv adfærdsterapi. Alt er omfattet af tavshedspligt.
Kort introduktion
Afspil på YouTube · 47 sek. · nyt vindue
Videoen stammer fra psykologens tidligere praksis.
Sådan kommer du i gang
- Du læser om rammerne på hovedsitet, så du ved, hvad du siger ja til.
- Du skriver dig på ventelisten og fortæller kort om din situation. Det er uforpligtende.
- Når der er plads, aftaler I en fast ugentlig aftentid online.
Pladserne er begrænset, og du får ikke lovet en bestemt startdato.
Akut brug for hjælp? Der er venteliste, så dette er ikke en akut tjeneste. Kontakt din egen læge eller lægevagten, og ring 112, hvis det haster.